あなたも私も毎日それぞれ
いいことと悪いことに
振り回されていることだと思います。
私は隣人が死ぬほどうるさいため
不眠気味です。
（当然、管理会社には連絡済み）
しかし、怒ってばかりでは
何も進まないので
ちょっと自分を癒すことにしました。
◆心穏やかになる方法
X（Twitter）で
『腹立った時こそ
感謝のレビューを書くといい』
とありました。
ほぉ…
本当にそれはいいのか？
と思ったので、
今までまったくレビューを書かなかった私も
早速試してみることにしました。
Amazonで色々購入しているので
書ける商品がたくさん！
5つほど書きました。
とはいえ、
不満のある商品もありますので
全部感謝というわけにはいきません。
ですが、
商品を購入したことで
いろいろ助かったこともあります。
その点については素直に感謝しています。
感謝をすることで
心がとても穏やかになります。
ささくれだった私の心も穏やかになりました。
やはり人に必要なものは
感謝の心なんだなと
改めて気づきました。
◆人は支えられて生きている
感謝のレビューをすることで
さまざまなことに気付けました。
ささくれだった心が
穏やかになるさま。
そして、
人はさまざまなものに
支えられて生きているということ。
今あるモノが
生活を支えているのです。
それがなかったら
生活は成り立ちません。
（成り立たないこともないですが
大変不便になります）
すべてのものに感謝を込めて
穏やかに過ごしたいものです。
追伸
いつもメルマガを読んでくださり
ありがとうございます！
