過去と向き合う

こんにちは！
せおゆりか（廣岡ゆかり）です。

人間、誰しも
やらかしたことって
あると思うんです。

過去にも今もない人はどんだけ
素晴らしい聖人君主なんだと
突っ込みたくなります。

人間に
そんな人は絶対にいません。
高名なお坊さんでも
もしかしたら昔は生臭坊主だったかもしれないし（笑）

生まれてきた時から
何かやらかしてるはずです。
大小問わず。

そのことで昨日
ひとつ解決したので
心境的なことをお話ししたいと思います。

◆詳しいことはお伝えできませんが…

過去にやったことを
話し合いで解決しました。

悪いのは私なんですが。
でもこちらの言い分を
聞いてくれなかったので
ちょっと延びに延びてしまいました。

ひとつ片付いたことで
私の心のつっかえが
一つ取れました。
これは大きなことです。

向き合う大切さを
強く感じました。

これは心がある程度
強くないと難しいと思います。

メンタルが弱っている時は
どんなことも受け入れられないし、
いい方向に解決できないです。

ですから、
メンタルをできるだけ良い状態に
持っていくのが大事だと思います。

以前の私なら
受け入れるなんてことは
とんでもない！って
思っていました。

ですが、今は
心の中は凪いだ状態です。
波風も立たず、穏やか。

そうなるまでに
何年かかったのやら…

受け入れる強さは
少しずつしかつけられません。

そうだなぁ…
できることといえば
・否定から入らない
・なんでもやってみる
あたりが良いのかと思います。

昔の私は
なんでも否定から入っていました。

否定から入ると
いいこともシャットダウンしてしまいます。

そのことに気づいたのは
ここ数年です。

否定するとセットで
やってみよう！精神がなくなります。
ハードルがぐーんと上がってしまいます。

なぜなら、
『できないと言葉にすることで
やっても無理だと心に刻み込まれてしまうから』
です。

大小どんなことでも
チャレンジしてみると
ポジティブになっていきます。

それにつれて
心も強くなっていきます。

すると
どんなことでも受け止められるように
なってきます。

人生は
修正しながら
進んでいくしかないんです。

悪いところがあると思えば
それを少しずつ軌道修正していく。
それを楽しむのも醍醐味だと思います。

PS.
水曜日にメルマガが飛んだのは
今回のことが理由です　汗
申し訳ありませんでした。

PPS.
あと2週間と少しになりました！
2023年6月6日
東京でセミナーを開催します！

今回のようなメンタル面についての
話もしようと思っています。
ぜったい元気になれますよ。

直接参加と動画視聴券があります。
あなたのお申し込みをお待ちしています。

詳細・お申し込みはこちらから
↓↓↓
https://princessvision.com/evsn