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美容・健康・ダイエット

ジョギング再開しました!とともに、習慣化のために他の運動などもはじめました

おはようございます。 せおゆりかです。 もっと走りたいけど、理由をつけて走らない私・・・ 私、遅いくせに走るのは大好きなんです。 ですが、なにかにつけてサボってしまいます。 それでは自分のためにはならないとずっと思ってい…